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Yoga ao Ar Livre

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Você precisa conhecer esse maravilhoso projeto que é o Yoga em Brasília. Com encontros por vários pontos de Brasília e mais de 300 participantes, o projeto só tem crescido. Saiba mais!
Local: Brasília - DF

Com a proposta de reunir yoguis e interessados por Yoga para a prática da modalidade em vários pontos de Brasília, o Projeto Yoga em Brasília foi criado em 2012 pela professora de Yoga Andrea Amorim.

Com apenas 11 alunos participantes no primeiro encontro, que foi na Esplanada dos Ministérios, hoje os encontram já contam com mais de 300 participantes. Os encontros são mensais e procuram sempre pontos estratégicos de beleza e paz natural, sempre considerando clima e disponibilidade do espaço.

Sobre a Yoga

Yoga é uma filosofia de vida originária na Índia. Engana-se quem acha que para praticar precisa acreditar em coisas exóticas e místicas. Yoga significa união, e assim é com o corpo, une e integra o corpo, mente e nossas emoções.

A Yoga desenvolve o tônus muscular, alonga a musculatura, melhora a respiração, fortalece o sistema cardiovascular, reduz estresse, aperfeiçoa a postura, melhora circulação etc.

Andrea Amorim / Foto: Henri Dos Anjos

Projeto Yoga em Brasília

Email: projetoyogaembrasilia@gmail.com

 

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