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Body & Soul Iguatemi Brasília

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Evento gratuito reúne talks com Chico Salgado, entre outros, e palestras sobre meditação, dança e nutrição, nos dias 29 e 30 de agosto no Shopping Iguatemi. Confira!
Data: 29 e 30 de Agosto, Quinta e Sexta
Hora: Confira a programação
Local: Shopping Iguatemi Brasília

Sobre Body & Soul Iguatemi Brasília

O Iguatemi Brasília realiza, nos dias 29 e 30 de agosto, o Body & Soul, evento de promoção de bem-estar e integração entre os clientes. Durante dois dias, ocorrerão aulas gratuitas de alongamento, meditação, Fitdance, BurnDance e Step, além de palestras sobre nutrição, fitness e mindfulness. O evento conta com a presença do personal trainer das estrelas Chico Salgado e do especialista em nutrição esportiva e funcional Daniel Cady, que farão um bate-papo com os presentes.

O objetivo do encontro é incentivar a conexão entre mente e corpo como forma de melhorar a qualidade de vida. O Iguatemi Brasília convidou professores e especialistas de diversas áreas que darão aulas gratuitas em um lounge montado especialmente para o evento com ações de lojas parceiras.

Conheça os professores e as atividades disponíveis:

Daniel Cady: O palestrante é nutricionista de artistas e atletas em diversos esportes. Já acompanhou a Seleção Brasileira Paralímpica de Natação e a Seleção Olímpica de Maratonas Aquáticas.

Chico Salgado: É personal trainer especialista em lutas e ganhou fama por suas alunas famosas, como Bruna Marquezine, Sabrina Sato, Grazi Massafera e Angélica.

BurnDance: O professor Bruno Mendes é conhecido em Brasília por criar o método que queima gordura através da dança. Ele dá aulas na unidade Bodytech do Iguatemi.

Ballet Funcional: Thais Fischer é professora de Ballet nas modalidades clássica e fitness, com exercícios de flexibilidade.

Meditação e Mindfullness: As aulas serão ministradas pela Arte de Viver e a técnica é capaz de melhorar a saúde espiritual, mental, emocional e física. uma organização internacional fundada em 1981 pelo líder humanitário e espiritual Sri Sri Rai Shankar. A Arte de Viver oferece programas de autodesenvolvimento que facilitam a eliminação do estresse e criam paz, felicidade e bem-estar para todos os indivíduos.

Programação

29 de agosto, Quinta-feira

  • 11h-11h45: Aula de BurnDance
  • 14h-14h45: Aula de FitDance
  • 15h-15h45: Aula de Step
  • 16h-17h: Aula de Ballet Fitness
  • 20h: Talk com Daniel Cady

30 de agosto, Sexta-feira

  • 11h-11h45: Aula de Pilates
  • 14h-14h45: Fit Dance Kids
  • 15h-15h45: Aula de Workout
  • 17h-18h: Talk + Prática sobre Meditação & Respiração
  • 20h: Talk com Chico Salgado

Serviço

Body & Soul Iguatemi Brasília

Data: 29 e 30 de Agosto, Quinta e Sexta
Local: Shopping Iguatemi Brasília
Horário: Confira a programação
Evento Gratuito
Inscrições: www.iguatemibrasilia.com.br

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